Видео

Макарони аз сабзавот кандашуда бо Пармезан

Макарони аз сабзавот кандашуда бо Пармезан

Дар таркиби

  1. Спагетти 250 гр.
  2. Туркия minced 400 гр.
  3. Панири пармезан 70 гр.
  4. Хамираи помидор 5 tbsp
  5. Помидор 2 дона.
  6. Pepperаламфури занги 2 дона.
  7. 2 tbsp равғани зайтун
  8. Сирпиёз 3 дандон.
  9. Пиёз 1/2 дона.
  10. Кабудӣ ба бодиён мечашонем
  11. Намаки баҳр мечашонем
  12. Филфили сиёҳ мечашонем
  • Компонентҳои асосӣ: пиёз, сабзӣ, қаламфури, помидор, сирпиёз, Туркия, панир, макарон, кабудӣ
  • Хизматрасонии 2 servings

Номгуй:

Корд, тахтачаи буридан, grater, ШМШ, ШМШ, табақ, табақ, коса, қошуқ ва ғайра

Пухтупаз:

Дорухатро ба зина ба зина пухтупаз барои макарон сабзавот: Мо ба тайёр кардани маҳсулоти дуруст тайёр кардани макарони сабзавотии худро шурӯъ мекунем. Пӯстро аз помидор тоза кунед ва сабзиро зављааш ба дуддодашудаи турк илова кунед.Дар оташдон пӯшед ва кӯзаи обро ба оташ гузоред, ки мо ба напазед меоварем ва ШМШ бо равғани зайтун илова кардаем. Биносту пиёзро бурида, дар як ШМШ тафсон ва fry паҳн кунед ва фаромӯш накунед, ки исьён кунед. Дар ин миён, мо буридани худсаронаи филфили зангӯла шурӯъ мекунем, ки онро ба ШМШ илова карда, пиёзро омехта карда, пухтанро идома медиҳем.Маскин сирпиёзро бо бодиён бурида, помидорро пора карда, ба ШМШ фиристед. Ҳама сабзавотҳоро дар табақ омехта карда, ба онҳо минбаъд пухтан мекунем.Дар оби ҷӯшон дар табақ намак кунед ва дар ҳама қоидаҳои спагетти ҷойгир кунед, онҳоро тадриҷан дар об андозед ва баъд ҳангоми пухтупаз якчанд маротиба омехта кунед .. Дар grater хуб, панирро дар табақча резед ва сабзавотро дар як ШМШ дар зарфҳои алоҳида ҷойгир кунед. Ба ШМШ равғани зайтунро каме илова кунед, гӯшти мурғро аз турк паҳн кунед, 10 дақиқа гӯштро дар равған, намак, ќаламфури бирён кунед ва сабзавоти омехта, хамираи помидорро омехта кунед ва ҳамаи компонентҳоро 10 дақиқа омехта кунед. Спагеттиро ба табақ гузоред. , сабзавотро бо гӯшти мурғи бе майса пухта илова кунед ва дар боло бо пармезан пошед. Табақи зуд ва болаззатамон тайёр аст! Бон иштиҳо, дӯстон!

Маслиҳатҳои дорухат:

- Гӯшти мурғ барои пухтупаз шумо метавонед ба хоҳиш ва хоҳиши худ гиред.