Салатҳои

Салати дуддодашуда бо нахуд сабз

Салати дуддодашуда бо нахуд сабз

Компонентҳо барои хӯриш макарони дуддодашуда бо нахудҳои сабз

  1. Макарони дуддодашуда 1 дона (хурд)
  2. Консерваьои лӯбиёи сабз 1/3 банкаҳо
  3. Пиёз сурх 1 дона
  4. Бодиринг бодиринг 3 дона
  5. Тухм 1 дона
  6. Йогурт табиӣ (ё майонез) 5 tablespoons
  7. Намак ба бичашед
  8. Филфили мечашонем
  • Компонентҳои асосӣ
  • Хизмат 3 servings

Номгуй:

Корди ошхона, тахтаи буридан, ғайра, косаи хӯриш.

Пухтупаз:

Қадами 1: компонентҳоро омода кунед.


Макерел дар ин ҷо хурд аст, пас пас аз тоза кардан каме бештар пайдо шуд 100 грамм. Ин барои хӯриш кофист. Ман моҳиро он қадар намехӯрам, қисмҳои калонтарро мегузорам.
Тухм бояд судак ва пӯст шавад. Баъд аз бурида хеле биносту ё зављааш.
Нахӯдро даҳон кунед.
Пиёз ва бодирингро ба мукаабҳои хурд буред. Моеъи зиёдатиро аз бодиринг холӣ кунед.

Қадами 2: омехта кардани хӯриш.


Омезиши ҳама компонентҳои омодашуда дар як коса.

Ба фикри ман, намак лозим нест, зеро моҳӣ дар худ шӯр аст, илова бар ин, дар хӯриш бодиринг ҳаст. Аммо шумо бояд барои бичашонем ва накҳак қаламфури.

Мавсими хӯришро бо йогурти табиӣ. Шумо метавонед танҳо йогуртро истифода баред, шумо метавонед онро бо майонез омехта кунед (ё пурра йогуртро бо майонез пурра иваз кунед). Ман тавсия медиҳам, ки шумо вариантҳои гуногунро санҷед.

Қадами 3: хӯриш макарел дуддодашуда бо нахуд сабз хизмат кунед.

Хӯриш mackerel дуддодашуда бо нахуд сабз хунуккардашуда хизмат. Ин як хӯришест бузург барои croutons ё ролҳои нон. Ангушт занед!
Бон иштиҳои беҳтарин!

Маслиҳатҳои дорухат:

- Илова ба нахўдҳои сабз, шумо метавонед ба шарбати худ ҷуворимакка консерва ва / ё лӯбиёро илова кунед.