Дигар

Компоти меваи хом

Компоти меваи хом


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Соддатарин ва беҳтарин компот.

  • меваҳои яхкардашуда
  • об
  • иқтибос асал / стевия

Хизматҳо: -

Вақти омодагӣ: камтар аз 15 дақиқа

ТАЙЁРИ РЕПОРТ Компоти меваи хом:

Меваҳоро аз яхдон хориҷ кунед, дар як коса гузоред ва об шуданро иҷозат диҳед. Каме бештар об ва иқтибоси асал / стевия илова кунед, агар он кофӣ ширин набошад ва фавран хизмат кунед.

Манбаи илҳоми ин дорухат corinabacalu.blogspot.com мебошад. Ман гелос тайёр кардам ва он болаззат аст.


Компоти хомаи гелос

Оё касе ҳаст, ки мегӯяд компоти гелосиро дӯст намедорад? Агар ин тавр бошад, ин дорухат ва icirci ҳатто аз ҳама серғизоро бовар мекунонад!

Вақти омодагӣ: & icircn вобаста ба миқдор, & icircncep & acircnd бо 30 дақиқа

Компонентҳои зарурӣ:

- 2 қатра равғани райхон

- 3 дона қаламфури сурхи ихтиёрӣ

Чӣ хел шуд, ки:


Гелосро бишӯед ва дар дастмоле коғаз хушк кунед. Картошкаро пӯст кунед ва асалро реза кунед. Қисми боқимондаи компонентҳоро илова кунед.

Он ҳатто дар давоми як сол дар анбори хунук нигоҳ дошта мешавад. Миқдори компонентҳоро мувофиқи афзалиятҳои шумо тағир додан мумкин аст!


Парҳези хоми вегетативӣ ва # 8211 менюи дорухат зуд барои 7 рӯз

Парҳези хоми вегетарианӣ барои баъзеҳо лаззат мебахшад, барои баъзеҳо мушкил аст, аммо бешубҳа ба қадри кофӣ кӯшиш кардан лозим аст, хусусан ҳоло, ки баҳор ба худ омад ва ҳарчи бештар меваю сабзавоти тару тоза пайдо шудан мегиранд.

Агар шумо дар ҳайрат бошед вегетариан хом чист, баъзе аз пайравони тарзи ҳаёти солим ба шумо хоҳанд гуфт, ки барои онҳо, парҳези хоми вегетарианӣ бадан таровати сазовор медиҳад ва онро барои табобати детоксикация меомӯзонад, дар ҳоле ки дигарон ба шумо хоҳанд гуфт, ки зинда мондан қариб ғайриимкон аст парҳези хоми вегетарианӣ. Илова бар ин, одамоне ҳастанд, ки ҷустуҷӯ мекунанд парҳези хоми вегетарианӣ барои аз даст додани вазн, он роҳи зуд ва муассири аз даст додани вазнро баррасӣ мекунад.

Тадқиқоти соли 2013 аз ҷониби гурӯҳи гиёҳшиносон нишон дод, ки дар Иёлоти Муттаҳида 7,3 миллион гиёҳхорон ҳастанд. Дар Бразилия, 8% аҳолӣ худро гиёҳхорон меҳисобанд, яъне 15,2 миллион нафар. Дар Британияи Кабир 20% ҷавонони аз 16 то 24 сола гиёҳхорон мебошанд. Ҳамин тавр аҷиб он аст, ки 40% аҳолии Ҳиндустон гиёҳхорон ҳастанд, ки зиёда аз 360 миллион нафарро ташкил медиҳад.

Таърифи хӯриши вегетарианӣ ин парҳези вегетарианӣ бе оташ аст. Ба ибораи дигар, пухтупаз бидуни оташ истеъмоли хӯрокро дар ҳолати хомаш дар бар мегирад, ки дар ҳарорати камтар аз 45 дараҷа пухта нашудааст ва пухта нашудааст (болотар аз ин меъёр, арзиши ғизоии ғизо тағйирёбанда ҳисобида мешавад).

Бинобар ин, вегетариан хом чӣ маъно дорад? Ин маънои парҳезро дорад, ки ба истеъмоли хӯрокҳои коркарднашуда ва пухта, дар ҳолати табиӣ, барои истихроҷи ҳама маводи ғизоии ба шумо лозим, бе иловаҳо мусоидат мекунад. Хӯрдани хӯроки хом детоксикацияи табиӣ ва зарурии баданро талаб мекунад, аммо на ҳама метавонанд гузаришро аз гӯшт ва маҳсулоти ширӣ ба меваю сабзавот, салатҳо ё шириниҳо таҳаммул кунанд.

Мисли ҳама гуна парҳез, манфиатҳо ва хатарҳои вобаста ба он мавҷуданд парҳез дид. Азбаски ҳардуи онҳо бояд ба назар гиранд, дар ин ҷо як рӯйхати муҳимтарин фоидаҳое ҳастанд, ки парҳези вегетарианӣ ба бадани шумо меорад, аммо инчунин хулосаи ҷанбаҳои эҳтимолии манфиро, ки шумо набояд аз даст надиҳед.

Манфиатҳои парҳези хоми вегетарианӣ:

  • Саломатии дил ва ҳозимаро беҳтар мекунад
  • Қабзият ва норасоии ғизоро пешгирӣ ё табобат мекунад
  • Илтиҳоби баданро коҳиш медиҳад ва пӯстро тоза мекунад
  • Функсияи оптималии ҷигарро дастгирӣ мекунад ва саратонро пешгирӣ мекунад
  • Барои расидан ба вазни солими бадан кӯмак мекунад

Хавфҳои парҳези хоми вегетарианӣ:

  • Нахи аз ҳад зиёд, ки дар тӯли муддати тӯлонӣ истеъмол карда мешавад, метавонад ба бемории пайдошудаи рӯдаи рӯда оварда расонад ва боиси мушкилоти ҳозима гардад.
  • Норасоии кислотаҳои равғании омега-3, ки дар маҳсулоти ҳайвонот, витамини В12, витамини D, йод, оҳан, руҳ ва калсий мавҷуданд, метавонанд боиси камхунӣ ё мушкилоти асабӣ шаванд.
  • Баъзе хӯрокҳое, ки хом хӯрда мешаванд ва аз ҳад зиёд барои мағзи сар заҳролуд мешаванд, ба монанди донаҳои зардолу, parsnips ва баъзе навъҳои лӯбиё
  • Агар шумо ҳамаи 50 маводи ғизоии заруриро, ки аз бисёр категорияҳои озуқаворӣ бароварда намешаванд, ба даст наоваред, хатари норасоии ғизо вуҷуд дорад.

Агар шумо дар бораи кӯшиш кардан фикр кунед парҳези хӯроки хом муддате ва шумо намедонед аз куҷо оғоз кунед, ман барои шумо чанд идея омода кардам дастурҳои хоми вегетарианӣ барои шурӯъкунандагон, аммо он метавонад манбаи илҳом барои ҳатто ботаҷрибатарин бошад.

Маъмултарин хӯрокҳои хоми вегетарианӣ Дар байни онҳое, ки ба ин парҳез наздик мешаванд, салатҳои меваю сабзавот, шириниҳо ва навъҳои гуногуни тухмҳо, ки дар омехтаҳои беназир омехта шудаанд, моро баробар ба ҳайрат меоранд ва шод мекунанд. Агар шумо як деликатеси ҳақиқӣ бошед ё аз кӯшиш кардан натарсед хӯроки хоми вегетарианӣ мо, андешаҳои зеринро кӯшиш мекунем менюҳои хоми веганӣ!

Меню дар давоми як ҳафта чӣ гуна аст дастурҳои хоми вегетарианӣ зуд:

Наҳорӣ: Як косаи буттамева ва кабудӣ, бой аз антиоксидантҳо, равғани бодом ва тухмиҳои чиа ҳамчун пуркунанда. Барои энергияи бештар дар давоми рӯз намудҳои гуногуни чормағз (кешью, пекан) илова кунед!

Хӯроки нисфирӯзӣ: Салати рангинкамон, ки аз салат, карам, тухми каду, буттамева гоҷӣ, қаламфури булғорӣ, кориандр, сабзӣ, авокадо, карами сурх, каме шарбати лимӯ ва чанд қошуқ равғани зайтун ба даст оварда шудааст.

Газак: Трюфели писта ва матча. Ба шумо як пиёла пистаи органикӣ, тухмиҳои чиа, равғани бодом ё арахис (мувофиқи афзалиятҳои шумо), 1 қошуқ равғани зайтун, 1 қошуқ хокаи ванили органикӣ, 1 қошуқ чой чойи матчии сабз лозим аст. Ҳама компонентҳоро дар як блендер илова кунед, то даме ки омехта бо матои пошида гиред. Қошуқро дар кафи худ гиред, онро ба як тӯб шакл диҳед ва ҳамин тавр идома диҳед. Трюфельҳоро дар яхдон гузоред, то он даме ки онҳо ба хӯрдан омода шаванд.

Наҳорӣ: Хӯриш аз лаблабу ва картошкаҳои ширин. Барои сафедаи иловагӣ тухмҳо ва чормағзҳоро дар боло пахш кунед.

Наҳорӣ: Смузи кабуд бо ламс аз какао ва тухми пудинг.

Хӯроки нисфирӯзӣ: Шӯрбо яхмос нахуд бо наъно тару тоза ва авокадо. Ба шумо як мушт спанак, 3 пиёла нахӯди тару тоза, 2 пиёла оби гарм, ним авокадо ва 1 қошуқ аз наъноҳои тару тоза лозим аст. Ҳама компонентҳоро дар блендер омехта кунед ва шӯрбо бо як буридаи нони ҷавдор ё гумус хизмат кунед.

Хӯриш: Бананҳои яхкардашуда, омехта бо оби кокос, дорчин ва хурмо, ки болои он кабудӣ, Клубничка ва сиёҳпӯшро пахш мекунанд. Ммм, як мӯъҷизаи воқеӣ!

Наҳорӣ: Занбурўѓњои хом мариновани. Ба шумо танҳо занбурӯғҳо, равғани зайтун, чошнии лубиж ва тухми кунҷит лозим аст.

Наҳорӣ: Тост авокадо. Чанд буридаи авокадоро бурида, ба болои иловароҳои тост гузоред, ки ба болои онҳо кешу ва кунҷит пошед. Содда, омода кардан осон ва воқеан болаззат!

Хӯроки нисфирӯзӣ: Ролҳои сабзӣ ва кориандр. Чормағз, parsnips, гулкарам ё сабзӣ дар як блендер гузоред ва сипас таркибро ба ролҳои болаззат табдил диҳед, ба монанди менюи аслии суши.

Газак: Ширини сабз ва солим, ки аз банан, афлесун, себ ва исфанҷ ба даст омадааст.

Нисфирӯзӣ: шӯрбо яхмос бодиринг. Ин яке аз соддатарин шӯрбоҳоест, ки шумо метавонед онҳоро дар камтар аз 5 дақиқа тайёр кунед. Бодиринг, сирпиёз ва турмерикро дар блендер ё протсессори хӯрокворӣ барои таъми дигар омехта кунед.

Наҳорӣ: Чошнии манго ва авокадо. Манго ва авокадоро ба мукааб бурида, дар як коса ҷойгир кунед, ки дар болои он 2 пиёз биносту решакан, афшураи ним лимӯ, 1 қошуқи петрушки навҷамъовардашуда ва 1 қошуқи кориандр илова кунед. То он даме ки ҳама компонентҳо якҷоя шаванд, хуб омехта кунед.

Хӯроки нисфирӯзӣ: Хӯриш бисёрранг, ки аз омезиши себ, нок ва Клубничка гирифта шудааст, ки ба он чанд барги наъно ва афшураи анор илова мекунед, барои таъми махсус.

Газак: Торт нок пухта бо пекан ва розмарин.

Наҳорӣ: Пудинги 3-қабат бо тухмиҳои чиа, қаймоқи шири кокос ва матча. Дар боло, якчанд буттамева, currants ё blackberries илова кунед.

Наҳорӣ: Гуакамол. 1 авокадо, ним пиёз сурх ва помидорро реза кунед. Онҳоро бо шарбати лимӯ омехта кунед ва ин тамом!

Хӯроки нисфирӯзӣ: Крем аз шӯрбо сабзӣ.

Газак: Песто бо сабзавоти бурида. Агар хоҳед, шумо метавонед бодиринг ва сабзиро ба спиралҳо буред, то ки онҳоро "угро" хом созед.

Нисфирӯзӣ: Занбурӯғҳое, ​​ки аз сабзавот пур карда шудаанд. Ба шумо лозим нест, ки онҳоро дар танӯр гузоред, то хуб бошад!

Наҳорӣ: Смузи сабз барои детоксикация. Обро бо банан, афлесун, грейпфрут ва чиа дар як blender омехта кунед. То омезиши компонентҳо омехта кунед. Исфаноҷ ва карам илова кунед. Боз омехта кунед.

Хӯроки нисфирӯзӣ: Хӯриши оддии авокадо. Авокадоро нисф бурида буред. Бо помидор низ ҳамин тавр кунед. Қаламфури гармро гирифта, ба ду қисм ҷудо кунед, тоза кунед ва сипас онро буред. Кориандри каме бурида, сипас ҳама компонентҳоро омехта кунед.

Газак: Пораҳои бананҳои яхкардашуда, ки дар шоколад печонида шудаанд. Пухтупази онҳо осон аст ва илова бар ин, шумо дар байни бисёр хӯрокҳои хом сазовори таъми ширин ҳастед.

Наҳорӣ: Хумус бо калтакҳои сабзӣ.

Наҳорӣ: Авокадо, ҷуворимакка ва помидор хӯриш, як идеяи менюи вегетарианӣ барои рӯзҳои гарм ё тобистон комил аст.

Хӯроки нисфирӯзӣ: Пицца мини-цуккини. Эҳтимол шумо метавонед 3 компоненти ҷодугарии як пиццаи хоми веганиро тахмин кунед: цуккини, чошнии помидор ва панири вегетарианӣ. Зукчиниро ба иловаро буред, ки аввал ба он чошнии помидор ва сипас панири веганӣ ва ғайра илова кунед!

Газак: Грейпфрути деликатеси бо зираи ширин. Агар хоҳед, шумо метавонед якчанд буридаи авокадо ва ҳамчун либос, шарбати лимӯ ё равғани чормағзи макадамия илова кунед. Ба бичашед каме намак ва қаламфури сиёҳ илова кунед ва шумо як хӯриши хӯришии вегетариании комил доред!

Наҳорӣ: Хӯриши Raw Thai Pad Thai. Бо лӯбиё, буридаи каду борик буридашуда ва қаламфури булғорӣ ба ҷои угро ё угро, ин хӯриши веганӣ аз ҳама маззаҳои як табақи угро таиландӣ илҳом гирифта шудааст. Муште аз чормағз, каме шарбати лимӯ илова кунед, кашнизи тару тоза ва намакро бичашед. Он ба қадри назар хуб менамояд, аслан!

Кӣ медонад, шояд дар охири ҳафта парҳези хоми веганӣ барои табъҳои шумо як саёҳати ҷолиб ба назар расад. Он ба эҳтимоли зиёд шуморо бо дунёи комилан нав муаррифӣ хоҳад кард, ки бо таомҳои беназир ва таркиби хӯрокворӣ, ки шояд баъзеи онҳоро шумо қаблан нашунида будед. Шумо чӣ мегӯед, оё шумо ҷуръат мекунед, ки даъвати ашёи хомро дар давоми 7 рӯз иҷро кунед?


Дорухат оддӣ компот нок

Бори аввал мо нокро мебурем, хеле пухта нашудан беҳтарин аст. Барои компот беҳтарин меваҳои қавитар аст.

Буридаи нокро дар зарфҳо ҷойгир кунед.

Дар ҳар як кӯза мо як қошуқ шакар мегузорем. Ман намехоҳам, ки компот хеле ширин бошад, агар шумо хоҳед, ки ширин бошад, шумо метавонед миқдори шакарро дучанд кунед.

Шумо инчунин метавонед ба ҷои шакар ширинкунанда (сахарин, фруктоза, стевия) истифода баред.

Мо ба ҳар як кӯза пораи анис меандозем, то он чандон хушбӯй набошад.

Зарфҳоро бо об пур кунед.

Мо пешакӣ зарфҳо ва зарфҳои стерилизатсияшударо истифода хоҳем бурд. Мо сарпӯшҳоро мепӯшем, хеле хуб танг мекунем.

Мо ба Байн-Мари меравем, мо онҳоро аз 15 дақиқа ҷӯшидани об барои 15 дақиқа меҷӯшонем.

Бигзор кӯзаҳо хунук шаванд, онҳоро бо кат пӯшонанд, то мо боварӣ дошта бошем, ки онҳо хуб мӯҳр хоҳанд баст. Беҳтар аст, ки онҳоро як шаб тарк кунед.

Рӯзи дигар мо тафтиш мекунем, ки ҳама сарпӯшҳои зарфҳои рафтори нок мӯҳр зада шудаанд, пас мо онҳоро пок мекунем, тамға мегузорем ва дар анбор мегузорем.

Компоти нок болаззат, хушбӯй, воҳиди мазза ва накҳати хушбӯй аст. Ман ба шумо тавсия медиҳам, ки дорухои компоти себро санҷед, аммо инчунин дорухои компоти биҳӣ. Онҳо ҳадди аққал омодаанд ва то ҳадди имкон осонанд. & # 128578

Қуйида видеолавҳани томоша қилишингиз мумкин:

Ман шуморо даъват мекунам, ки ин дорухатро санҷед ва ба ман бигӯед, ки он чӣ тавр шуд. Иштиҳои хуб!


Тайёрӣ

Омодасозии қаблӣ: бодомҳо ва кешуҳо дар ҷараёни пурқуввати об шуста мешаванд ва дар як шаб дар хӯрокҳои гуногун гидрат карда мешаванд. Пеш аз шустан, хуб бишӯед. Обе, ки дар он гидратдор буданд, истифода намешавад.

Болоро ба таври зерин омода кунед: бодом ва хурморо ба блендер гузоред ва то даме ки таркиб хамираи часпанда шавад, омехта кунед.

Мизи кориро дар ҳалқаи кулинарӣ бо поёни ҷудошаванда насб кунед. Қисмҳои болоиро ба шакл резед ва бо ангуштони худ ё қошуқ ҳамвор кунед.

Креми ширини ширинро ба таври зерин омода кунед: Кеши, афшураи лимӯ, асал, равғани кокос ва равғани какао дар блендер гузоред. То он даме ки ҳама чиз ба хамираи қаймоқ табдил ёбад, омехта кунед. Агар ба ҷои асал бо хурмо ширин кунем, мураббои хурморо чунин омода мекунем: хурморо ба косаи блендер гузоред ва бо об пӯшонед. Хеле хуб омехта кунед, то даме ки он ба хамир табдил ёбад. Мураббо дар якҷоягӣ бо дигар компонентҳои крем илова карда мешавад.

Дар ҳалқаи пухтупаз, нисфи таркиби қаймоқи ширини ширинро ба болои тахта илова кунед.

Як қабати анор илова кунед

Дар болои қабати анор нисфи дигари таркиби панири қаймоқро илова кунед

Гӯшти Берри ба таври зерин омода кунед: буттамева, хокаи псиллий ва асал ё мураббои хурморо дар блендер гузоред ва то даме ки ба хамир табдил ёбад, омехта кунед.

Ба болои қабати панири яхмос пур кардани Берри резед. 15 дақиқа дар яхдон гузоред ва сипас оро диҳед.


Мева хушк ва дар компот

  • Абсорбентҳои INTIMATE аз 100% пахтаи ORGANIC
  • SPORTS / Diet хӯрок ва иловаҳои
  • БЕ ГЛУТЕН
  • Хӯроки бепули LACTOSE
  • Хӯрок БЕ ТУЗ илова карда шуд
  • Ғизои бе шакар илова карда мешавад
  • АЛОЕ ВЕРА
  • 100% оби ГУЛИ табии
  • ЗАНБУР
    • Асал
    • Ноутбуки Pollen & MATCA
    • ПРОПОЛИС
    • Хӯрок барои ҷавонон ва калонсолон
    • Шир ва кремҳои табиӣ барои кӯдакон ва навзодон
    • Шарбатҳои BIO барои диверсификатсия, кӯдакистон ва мактаб
    • Барои модарони ҳомила ва модарон
    • Печенье, вафли, чипс
    • Барҳо бо меваҳо ва тухмҳо
    • Шоколад
    • Десертҳо, шириниҳои табиӣ, пудингҳо
    • Компоненти BIO барои десертҳои хонагӣ
    • Зиравор ва ҳанут
    • Мукаабҳои сабзавот ва шӯрбоҳои BIO
    • Соусҳо, кетчуп, агентҳои геллинг, либосҳо
    • Анти Целлюлит
    • Бар зидди ACNEE
    • доғ
    • Lipgloss
    • Креми пойи даст
    • Ширкати CREAMS CORP
    • Яхмоси чашм Бар зидди доғҳо / Антикаркан
    • Кремҳои табобатӣ
    • Кремҳои рӯзона / шабона барои рӯи ва ҷудошавӣ
    • Косметикаи хона: маскаҳо бо кислотаи гиалуронӣ, гил, алоэ вера
    • Гели душ / Бай
    • Барои мардон
    • Шампун, кондитсионер ва ороиши гел аз ҷониби Par
    • СОБУН бо компонентҳои табиӣ
    • Равғанҳои зебоӣ: Арган, Бодом, Чиа, Шиа, Ҷоҷоба, Кокос
    • Орди серғизо: гандум, ҷавдор, алак, ярмаи, овёс, малай
    • Хокаи нонпазӣ, крахмал ва хамиртуруши BIO
    • Амарант, гречка, Мэй, Наут
    • Булгур, Кус Кус, Оваз
    • Лӯбиё ва лӯбиёгиҳо
    • Нашъу
    • наск
    • Навъҳои биринҷ
    • шӯра
    • Бемориҳои рагҳо, камхунӣ, рагҳои варикозӣ, гардиши рагҳо
    • Пайвандҳои солим ва иловаҳои зидди илтиҳобӣ, зидди ревматизм
    • Холигии даҳон, стоматит, Галена, милки
    • Пӯст
    • ДЕТОКСИФИКАЦИЯ, ВИТАМИНИЗАЦИЯ
    • ҶИҲАР, ТРАКТИ СИЛОЯ, Антихолестерол
    • ДИЛ, Системаи дилу рагҳо
    • Фаъолияти хотира / зеҳнӣ
    • МЕНОПА / ОСТЕОПОРОЗ
    • Сард / Зуком / Тақвияти СИСТЕМАИ ИММУН
    • Гурдаҳо / Системаи пешоб / Простата
    • Хоби ором ва оромии асаб
    • Табобати STOMAC / Gastrointestinal / Colon Naturist
    • Тарозу бо иқтибосҳои 100% табиӣ
    • Сирко
    • Равғанҳои ошӣ: кокос, авокадо, зағир, сюзан, бангдона, каду, бодом, арган
    • Равғани аслии зайтун
    • Равғани растанӣ аз бодом, кокос, кешью, тухми каду, арахис, ши, какао
    • Калорияҳо нестанд: STEVIA ва Natural Xylitol
    • ГИРИҲОИ растаниҳо, меваҳо ва гулҳо
    • Шакар Браун ва Молас

    Теги

    Интиқол ва интиқол

    Интиқоли ройгон барои фармоиш аз 250 LEI. Дар зери ин арзиш, нақлиёт 9.99 лей аст. Ҳадди ақали фармоиш: 65 Lei. Интиқоли мустақим аз саҳҳомӣ дар 1-3 рӯзи корӣ. Нархҳо ниҳоӣ мебошанд (бо назардошти ААИ).
    © ProDieta барои нигоҳ доштани дурустии маълумоти ин саҳифа пайваста саъй мекунад. Онҳо хеле кам метавонанд носаҳеҳӣ дошта бошанд. Тасвирҳои дар сайт овардашуда иттилоотӣ буда, ӯҳдадориҳои шартномавӣ эҷод намекунанд. Ҳама маълумот дар ин сайт танҳо барои мақсадҳои иттилоотӣ нашр карда мешаванд ва маслиҳат ё дастурҳои табиби шумо ё ягон кормандони тиббии баландихтисосро иваз намекунанд. Шумо набояд маълумоти ин саҳифаҳоро барои ташхис ё табобати ягон мушкилӣ ё беморӣ ё иваз кардани доруҳо ва табобатҳое, ки кормандони ваколатдори тиббӣ муқаррар кардаанд, истифода набаред.


    Компоти гелосӣ

    Компонентҳои гелосӣ:

    Чӣ тавр тайёр кардани компоти гелосӣ: Обро бо шакар дар як коса гузоред ва бигзоред, ки онҳо шарбат ташкил кунанд. Дар шарбат набояд ҷӯшон шавад, аз ин рӯ боварӣ ҳосил кунед, ки то пай набаред, ки шакар пурра гудохта шудааст. Дар ҳамин ҳол, гелосро хуб шӯед ва пояҳоро тоза кунед.

    Гелосро ба зарфҳо гузоред ва вақте ки шарбат хунук мешавад, шарбатро ба он резед. Сарпӯшҳоро ба зарфҳо гузоред ва барои стерилизатсия онҳоро дар як косаи об гузоред ва бигзоред, ки онҳоро дар оташи паст 30 дақиқаи дигар аз лаҳзаи ҷӯшидани об ҷӯшонанд.

    Вақте ки ҳама чиз омода аст, кӯзаҳои компоти гелосиро аз косаи об гирифта, бо дастмоле пӯшонед.


    Компоненти шафтолу

    • шафтолуи тару тоза, сифати хуб, ба қадри кофӣ пухтааст, то бичашад, аммо ба ламс қавӣ, устувор
    • шакар
    • об
    • мечашонем, шарбати лимӯ ва / ё шакари ванилин

    Омода кардани компот шафтолу

    Стерилизатсияи зарфҳо:

    Зарфҳоро бояд бо шустушӯйи табақшӯйшӯӣ хеле хуб шуста, часпонда ва хушк кунед, сипас бо усулҳои гуногун стерилизатсия кунед, ман онҳоро ба табақи металлӣ гузошта, дар танӯраи хунук мегузорам, танӯрро даргиронед ва то 150 дараҷа гарм кунед, зарфҳоро нигоҳ доред дар ин ҳарорат ним соат, сипас гармиро хомӯш кунед.

    Ман зарфҳоро дар дохили танӯр хунук мекунам, сипас берун мебарорам ва истифода мебарам. Сарпӯшҳоро бо шустушӯи шустушӯй шуста, бишӯед, ба як коса андохта, бо оби ҷӯшон пазед. Ман ба онҳо иҷозат додам, ки дар об хунук шаванд ва сипас бо дастмолҳои тозаи ошхона хушконанд. Эҳтиёт бошед, сарпӯше, ки ба таври қатъӣ пӯшида намешавад, ҳама гуна банкаҳоро вайрон мекунад!

    Пӯстшавии шафтолу

    Шумо метавонед компотро ҳам аз чормащз ва ҳам пӯсташ тайёр кунед. Ман варианти дуюмро афзалтар донистам. Ман шафтолуҳои пешакӣ интихобшударо хуб шуста, дар як деги оби ҷӯшон, ҳамагӣ чанд сония тар кардам.

    Пас ман онҳоро ба осонӣ тоза мекунам.

    Барои хориҷ кардани тухмӣ, бурида буридаи селлюлоза шафтолу, ки мо барои компот истифода мебарем. Агар мо хоҳем, ки нисфи компоти шафтолу тайёр кунем, баръакс, тавре ки дар он нишон дода будем, мекунем мақола дар бораи пӯсти шафтолу, (пайвандро клик кунед).

    Шиша кардан ва стерилизатсия кардани маҳсулоти тайёр

    1. Бо корд селлюлозаи меваро аз санг ҷудо кунед. Ман кӯшиш мекунам, ки буришҳои муқаррарӣ ва чоряки меваро ба даст орам ва онҳоро дар зарфҳо гузорам.

    2. Барои муайян кардани миқдори моеъе, ки ба ман лозим аст, ман яке аз зарфҳоро бо об пур кардам (меваи аллакай дар зарф) ва сипас чен кардам. Онҳо дар зарф 300 мл ҷойгиранд. Доштани 7 кӯзаи ҳар кадомаш 750 мл, ки тақрибан ба ҳамон миқдор мувофиқат мекунад, ман фаҳмидам, ки ба ман 2,1 литр шарбат лозим аст. Бо назардошти он ки шакар ҳаҷми муайянро ишғол мекунад, ман ба оташ 2,3 литр об ва 0,7 кг шакар андохтам. Ман шарбатро ҷӯшондам ва тақрибан 5 дақиқа ҷӯшондам. Ман кафкро аз рӯи замин чанд маротиба ҷамъ кардам (ихтиёрӣ).

    3. Кӯзаҳоро бо компоти шафтолу ба табақи металлӣ гузоред ё поёни кордро зери кӯза гузоред. Тамос бо металлӣ & барандаи хуби гармидиҳӣ, ки як қисми онро ба ӯҳда мегирад & # 8211 аз кӯза пешгирӣ мекунад, ки ҳангоми рехтани шарбати гарм пешгирӣ мекунад. Резед шарбати гарм (ки ба собит ман расидааст!) То он даме ки меваҳоро пӯшонад. Зарфҳоро бо сарпӯшҳои бодиққат тафтишшударо пӯшед (ё бо часпонча, бо селофан бандед).

    4. Зарфҳоро бо компоти шафтолу дар як деги калон ҷойгир кунед, ки дар поёни он рӯймолчаи ошхона дар ду печонида шуда буд. Тақрибан нисфи баландии онҳо оби гарм бирезед.

    5. Кӯзаро ба оташ гузоред. Бо дастмолҳои дигари ошхона (2-3 қабат) сабук пӯшед, ки як қисми буғро дар дохили зарф нигоҳ дошта, фишор ва ба ин васила ҳароратро баланд мекунад. Аз лаҳзаи ҷӯшидани об, гармиро кам кунед ва бе ҷӯшон дар давоми 1/4 соат ҷӯшонед. Дар ин миён, ман барои кӯзаҳои гарм меҳмоннавозии & # 8222culcus & # 8221 омода кардам. Ман дар "лона" чанд қабати нассоҷӣ гузоштам. Ҳадаф ин аст, ки ҳарорати баландро то ҳадди имкон нигоҳ доред. Ман кӯзаҳои гармро дар ин & # 8222culcus & # 8221 гузоштам.

    6. Хуб пӯшед ва бигзор зарфҳои компот оҳиста то рӯзи дигар хунук шаванд. Вақте ки онҳо хунук шуданд, ман онҳоро хуб даромадам шпайс, чунон ки дарахти банан мегӯяд, яъне дар анбор. Ман инчунин компоти олу тайёр кардам, албатта, аз меваҳои пурра.

    Шумо инчунин метавонед ба:Компот биҳӣ


    Омода намудани шароби гелос бо моторӣ

    Дорухати шароби гелосии худсохти малина ба он шаробпарварон писанд аст, ки бе илова кардани хамиртуруш ва хамир нӯшокиҳоро омода кардан мехоҳанд. Азбаски малина раванди ферментатсияро ба таври комил фаъол мекунад, нӯшокӣ комилан табиӣ хоҳад буд.

    Пеш аз қабули шароб аз гелос ва моторӣ, бояд хуб пачақ карда шавад.

    Пюре гелос устухонҳоро чида, сипас бо омехтаи малина омехта кунед. A strainer ба гузошта як пораи дока, дар авокадо Берри ва ғунҷонанд як шарбати хуб. Афшураи малина ва гелос дар як қулай рехт як кӯзаи шиша, илова шакар ва хуб омехта.

    Зарфро бо дока пӯшед ва дар ҷои торик гузоред - ҳарорати хонагӣ набояд аз 20 дараҷа паст бошад. Ҳангоме ки ферментатсия қатъ мешавад, бонкҳо бо сарпӯш ё дром мӯҳр карда мешаванд ва контейнерро ба ҷои хунук интиқол медиҳанд. Иҷозат диҳед, ки омехта дар давоми 3 моҳи дигар афшураро афшурад, ки пас аз он шароб аз таҳшинҳо холӣ карда мешавад, филтр карда мешавад ва ба як шишаи тоза рехта мешавад. Шароб метавонад фавран кӯшиш кунад, аммо беҳтараш онро дар ҷои хунук ҳадди аққал як моҳ пухта расонед.

    Омода гелос худсохти ва малина ҳатто метавонад шаробкори эскизи. Танҳо компонентҳоро омода кунед ва тавсияҳоро иҷро кунед.


    Торт меваи компот

    1. Равғани буридашударо бо орд омехта кунед, сипас тухми латшударо бо шакар илова кунед. Хамирро то гирифтани хамири мулоим, ки дар халтаи пластикӣ ҷойгир карда шуда, ҳадди аққал 30 дақиқа дар яхдон гузошта мешавад, хамир кунед.

    2. Дар ҳамин ҳол, меваҳоро аз компот хориҷ кунед ва онро холӣ кунед. Ба шарбати шафтолу ва ананас то гирифтани 500 мл шарбати мева илова карда мешавад. Желатинро ба он гузоред ва бигзор онро 30 дақиқа тар кунанд.

    3. Шакли тортро бо каме равған ё равған молед. Хамирро ба варақи ғафси 4-5 мм резед ва дар табақ гузоред, шакли тортро гиред. Дар танӯре, ки хуб тафсонда шудааст, дар давоми 20-25 дақиқа дар гармии дуруст пазед.

    4. Барои пур кардан желатини дар афшураи мева тар кардашударо ба оташ меандозанд ва то ҳарорати 70-80 дараҷа гарм мекунанд (эҳтиёт шавед, напазед!). Шакарро илова кунед, сипас барои 15 дақиқа хунук кунед. Аз се як ҳиссаи таркиб ба варақаи нонпазӣ рехта мешавад ва то сахт шудани желе барои хунук кардан гузошта мешавад.

    5. Картошкаро пӯст кунед ва онро буред. Бо шафтолу ва ананас дар компот ҳамин тавр кунед, агар онҳо аллакай бурида нашуда бошанд. Мева дар шакли желе дар болои желе, ки аллакай сахт шудааст, гузошта мешавад, ки дар он боқимондаи желе боқимонда гузошта мешавад, ки каме ҷорист.

    6. Пеш аз адои хизмат, тортро бо қанд ва хокаи бо шакар ванилӣ оро диҳед.


    Видео: 10 Loại Trái Cây Lạ siêu hiếm trên thế giới vì chỉ duy nhất 1 số nơi trồng được (Май 2022).